国内分布:东南沿海地区、香港、海南岛。中国新疆、甘肃、内蒙古、东北、山西、河北、宁夏、陕西、四川、安徽、云南、西藏、青海、江苏、广东、福建。 世界分布:欧亚大陆及 非洲北部,包括整个欧洲、 北回归线以北的非洲地区、 阿拉伯半岛以及 喜马拉雅山- 横断山脉-岷山-秦岭-淮河以北的亚洲地区。印度 次大陆及中国的西南地区,包括印度、孟加拉、不丹、锡金、尼泊尔、巴基斯担、斯里兰卡、 马尔代夫以及中国西藏的东南部地区等。 中南半岛和中国的东南沿海地区,包括缅甸、越南、老挝、柬埔寨、泰国。
体长约18厘米,体型较纤细,喙较细长 ,先端具缺刻;翅尖长,内侧飞羽(三级飞羽)极长,几与翅尖平齐;尾细长呈圆尾状,中央尾羽较外侧尾羽为长。
黄头鹡鸰雄鸟头鲜黄色,背黑色或灰色,有的后颈在黄色下面还有一窄的黑色领环,腰暗灰色。尾上覆羽和尾羽黑褐色,外侧两对尾羽具大型楔状白斑。翅黑褐色,翅上大覆羽、中覆羽和内侧飞羽具宽的白色羽缘。下体鲜黄色。 雌鸟额和头侧辉黄色,头顶黄色,羽端杂有少许灰褐色,其余上体黑灰色或灰色、具黄色眉纹。下体黄色。虹膜暗褐色或黑褐色,嘴黑色,跗蹠乌黑色。 [1] 大小量度:体重♂17-26克,♀14-27克;体长♂150-195毫米,♀145-180毫米;嘴峰♂12-14毫米,♀12-14毫米;翅♂77-92毫米,♀74-90毫米;尾♂76-90毫米,♀68-88毫米;跗蹠♂21-29毫米,♀21-27毫米。
全世界3亚种,我国均有分布。
分布于亚洲中部,从天山山脉东部到中国中部(东到甘肃中部和四川),南到喜马拉雅山北部。冬天进入阿富汗低地和缅甸。繁殖于中国中西部及青藏高原,冬季迁至西藏东南部及云南。
繁殖于中国北方及东北,冬季迁至华南沿海。
分布于中国西北(新疆西北);冬季进入印度次大陆和东南亚地区。繁殖于中国西北至塔里木盆地的北部。
主要栖息于湖畔、河边、农田、草地、沼泽等各类生境中。常成对或成小群活动,也见有单独活动的,特别是在觅食时,迁徙季节和冬季,有时也集成大群。晚上多成群栖息,偶尔也和其他鹡鸰栖息在一起。主要以鳞翅目、鞘翅目、双翅目、膜翅目、半翅目等昆虫为食,偶尔也吃少量植物性食物。